今日も駄目だ駄目だ駄目だ～！！！朝食：ヨーグルト、ローソンのブランパン（糖質7.3g、219kcal） ヨーグルトだけにしようと思ってたのにまたコンビニってしまったー。気にしてブランパン。いかんいかん。というか朝満足してないからこうなるんだな。 昼食：…